Když mluvíme o motivačních rozhovorech, máme na mysli techniku, která pomáhá lidem najít vlastní důvody k změně. Motivační rozhovory, komunikační metoda zaměřená na posílení vnitřní motivace klienta, také známé jako Motivational Interviewing, používají terapeuté v různých kontextech.
Jedním ze souvisejících konceptů je psychoterapie, široký soubor metod, které podporují duševní zdraví a řešení problémů. Další klíčová oblast je krizová intervence, rychlá podpora při akutních stresových reakcích. Online prostředí pak přináší online terapie, digitální forma psychologické péče přes internet, a v partnerských vztazích hraje roli párová terapie, práce na komunikaci a blízkosti mezi partnery. Tyto entity se navzájem ovlivňují: Motivační rozhovory zahrnují psychoterapeutické techniky, vyžadují krizovou intervenci při obtížných okamžicích, rozšiřují se online terapií a často doprovázejí párovou terapii při řešení vztahových blokád.
V praxi motivující rozhovory kombinují otevřené otázky, odrazy a souhrny, aby klienti viděli vlastní možnosti. Když terapeut použije tyto techniky během psychoterapie, pomáhá klientovi definovat konkrétní cíle a identifikovat překážky. Pokud nastane krize, motivující rozhovory poskytují rychlé zaměření na zdroje a silné stránky, což usnadňuje krizovou intervenci. V online terapii se tato metoda často používá ve videochatu nebo chatovacím rozhraní, protože není nutná fyzická přítomnost a může tak oslovit širší publikum. U párů pak motivační rozhovory podporují otevřenou komunikaci a pomáhají objevit společné hodnoty, což vede k efektivnější párové terapii.
Na této stránce najdete sbírku článků, které rozebírají různá témata – od propojení učitelů a terapeutů až po tipy na krizové intervence a online terapii. Každý příspěvek vám ukáže konkrétní kroky, příklady a praktické rady, jak motivující rozhovory využít ve vašem životě nebo profesní praxi. Ponořte se do dalších textů a objevte, jak můžete podpořit vlastní motivaci nebo pomoci ostatním v cestě ke změně.
Průvodce motivujícími rozhovory v adiktologii: principy, techniky, důkazy účinnosti a praktické tipy pro terapeuty.