Psychoterapie – co potřebujete vědět
When working with psychoterapie, je strukturovaný proces řešící emocionální a psychické potíže. Also known as psychologické poradenství, it usnadňuje zlepšení duševní pohody.
Klíčovým duševním zdravím, stavu, který ovlivňuje myšlení, emoce i chování jsou různé terapeutické přístupy. Kognitivně‑behaviorální terapie (KBT) se soustředí na myšlenky, pocity a chování, což umožňuje rychlé zmírnění úzkosti nebo deprese. Online terapie rozšiřuje dostupnost a umožňuje bezpečné sezení i z domova. Výběr správného terapeuta psychoterapie vyžaduje zvážení specializace, ceny a osobní chemie; individuální, párová i rodinná forma mají svá specifika a pomáhají různým problémům.
Co vás čeká dál
V následující sekci najdete články, tipy a praktické návody, které pokrývají témata od první návštěvy až po konkrétní techniky pro úzkost, depresi, vztahy či závislosti. Připravili jsme pro vás stručné průvodce, které vám pomohou rozhodnout, kdy a jak psychoterapii využít, a kde najít ověřené odborníky. Ponořte se do našich materiálů a najděte odpovědi, které vám usnadní cestu ke zdravějšímu myšlení a životu.
8
lis 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Jak funguje supervize v psychoterapii: Záruka kvality péče o duševní zdraví
Supervize v psychoterapii je nezbytná součást kvalitní péče o duševní zdraví. Zajišťuje profesní rozvoj terapeutů, prevenci vyhoření a zvyšuje efektivitu léčby klientů. V Česku je povinná pro akreditaci a využívána v 92 % klinických praxí.
6
lis 2025
- Od Amed Clinton
- Vztahy a psychoterapie
- 0 Komentáře
Otázky, které byste měli položit svému terapeutovi při prvním setkání
První sezení s terapeutem je klíčové pro úspěch terapie. Zjistěte, jaké otázky položit, abyste zjistili, zda je terapeut pro vás vhodný, a jak posoudit terapeutický vztah.
5
lis 2025
- Od Amed Clinton
- Zdraví a léčba
- 0 Komentáře
Role sportu a spánku v léčbě závislostí: Jak stabilizovat návyky přirozenou cestou
Sport a kvalitní spánek jsou klíčové pro stabilizaci návyků při léčbě závislostí. Studie ukazují, že kombinace obou zvyšuje úspěšnost abstinence o 35 %. Zjistěte, jak fungují a jak je správně začít.
4
lis 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
ADHD a deprese: Jak se léčí duální diagnóza a proč kombinovaná psychoterapie funguje
ADHD a deprese často jdou ruku v ruce - a když se léčí zvlášť, selhávají. Zjistěte, jak kombinovaná psychoterapie funguje, jak se diagnostikuje duální diagnóza a co dělat, pokud čekáte na léčbu.
2
lis 2025
- Od Amed Clinton
- Zdraví a léčba
- 0 Komentáře
Kdy se vyplatí rezidenční léčba závislostí: Náklady a pokrytí pojišťovnou
Rezidenční léčba závislostí je důležitá pro ty, kteří selhali v ambulantní péči. VZP hradí většinu nákladů, ale spoluúčast může být. Zjistěte, kdy je tato léčba opravdu potřeba a jak na ni získat přístup.
1
lis 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Psychoterapie hrazená pojišťovnou v ČR 2025: Jak získat příspěvek a na co máte nárok
V roce 2025 hradí všechny české zdravotní pojišťovny psychoterapii, ale s různými příspěvky. VZP pokrývá až 5 000 Kč, OZP až 10 000 Kč, ČPZP jen 3 000 Kč. Zjistěte, jak získat příspěvek a na co máte nárok.
31
říj 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Proč je psychoterapie tak drahá: Vysvětlení nákladů a cenotvorby v České republice
Proč je psychoterapie v ČR tak drahá? Zjistěte, co skutečně platíte za sezení s psychologem, jak fungují pojišťovny, proč se ceny liší a jak najít levnější možnosti bez kompromisu na kvalitě.
28
říj 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Sociální fobie: Jak psychoterapie pomáhá překonat strach z lidí a sociálních situací
Sociální fobie je trvalý strach z hodnocení v sociálních situacích, ale není nevyléčitelná. Kognitivně-behaviorální terapie je nejúčinnější metoda, která pomáhá 70 % pacientům překonat strach z lidí a situací. Zjistěte, jak funguje a co můžete udělat hned teď.
27
říj 2025
- Od Amed Clinton
- Vztahy a psychoterapie
- 0 Komentáře
Délka a frekvence párové terapie: Proč 90 minut dává smysl
Proč párová terapie trvá 90 minut a probíhá jednou za 3-4 týdny? Zjistěte, jak tato struktura pomáhá párům najít klid, porozumění a možnost změny - a proč kratší sezení nestačí.
26
říj 2025
- Od Amed Clinton
- Vztahy a psychoterapie
- 0 Komentáře
Komunikace v páru: Jak párová terapie přináší konstruktivní dialog
Objevte, jak párová terapie pomáhá zlepšit komunikaci, překonat konflikty a vytvořit konstruktivní dialog. Praktické techniky a tipy pro každého páru.
25
říj 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
VR terapie v psychoterapii - budoucnost online léčby
Zjišťujete, jak virtuální realita mění psychoterapii a co to znamená pro online léčbu? Přehled klinických výsledků, platforem, nákladů i kroků k implementaci.
24
říj 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Ceník psychoterapie v ČR 2025: průměrné ceny, faktory a pojišťovací příspěvky
Zjistěte průměrné ceny psychoterapie v ČR v roce 2025, co je ovlivňuje, jak fungují pojišťovací příspěvky a jak vybrat terapeuta s rozumnou cenou.