Světem lidí s autismem vládne potřeba předvídatelnosti. Zjistěte, proč jsou rutiny důležité a jak citlivě rozvíjet flexibilitu v myšlení bez stresu.
Objevte, jak všímavý pohyb, Jin jóga a somatická cvičení pomáhají v uzdravování z poruch příjmu potravy a stresu. Naučte se naslouchat svému tělu bez tlaku na výkon.