Tag: léčba depresí
23
pro 2025
- Od Amed Clinton
- Vztahy a psychoterapie
- 0 Komentáře
Interpersonální psychoterapie (IPT): Jak vztahy ovlivňují duševní zdraví a jak IPT pomáhá uzdravit
Interpersonální psychoterapie (IPT) je krátkodobá metoda, která pomáhá uzdravit depresi a úzkost tím, že se zaměří na aktuální vztahy. Umožňuje pochopit, jak vaše reakce vztahů ovlivňují vaše pocity, a naučí se měnit je - bez prozkoumávání minulosti.