Medikace v psychoterapii: Kdy léky pomáhají a kdy ne
Medikace je medikace, používání léků k léčbě duševních poruch, často jako doplněk psychoterapie. Also known as farmakologická léčba, it se nejčastěji používá, když příznaky jsou tak silné, že člověk nemůže efektivně pracovat s nimi v terapii. Nejde o zázračnou tabletku, která vše vyřeší, ale o nástroj, který může uvolnit prostor pro změnu. Mnoho lidí si myslí, že když jdou na terapii, nemají brát léky – ale to je nesmysl. Pokud máte těžkou depresi nebo závažnou úzkost, léky vám mohou pomoci znovu najít tu schopnost, abyste vůbec začali mluvit o tom, co vás trápí.
antidepresiva, léky, které pomáhají stabilizovat náladu u lidí s depresí nebo chronickou úzkostí nejsou návykové, pokud je berete pod dohledem lékaře. Mnoho lidí se jich bojí, protože slyšeli příběhy o neúčinnosti nebo vedlejších účincích – ale tyto příběhy často pocházejí z doby, kdy se léky předepisovaly bez přesné diagnózy. Dnes se používají selektivní serotoninové reuptake inhibitory (SSRI), které mají mnohem jasnější profil bezpečnosti. Pokud vám lék po třech týdnech nepomůže, není to váš problém – je to znamení, že je potřeba změnit dávku nebo typ léku. To je normální část léčby, ne selhání.
léky na úzkost, včetně benzodiazepinů a jiných anxiolytik, které působí rychle, ale nejsou vhodné na dlouhodobé užívání se často předepisují na krátkou dobu, aby člověk přežil ostré fáze. Ale pokud je berete měsíce nebo roky, můžete se stát závislým na jejich účinku, ne na své schopnosti zvládat strach. To je důvod, proč je důležité, aby léky doprovázela psychoterapie – aby jste se naučili, jak přežít bez nich. Studie ukazují, že kombinace léků a KBT je o 40 % účinnější než jen léky samotné.
Ne každý, kdo chodí na terapii, potřebuje léky. Ale každý, kdo je užívá, by měl mít jasnou odpověď na otázku: Proč teď? Kdo je předepisuje? Jak dlouho? A co bude, když je přestanu? Pokud vám to někdo neřekl, nechte si to vysvětlit. V Česku hradí pojišťovny většinu těchto léků – nejde o luxus, ale o léčbu, která má podklad v medicíně. A pokud se vám léky zdají jako zrada terapie, přemýšlejte o tom jinak: Když si vezmete brýle, neznamená to, že jste „slabý“ na vidění – znamená to, že chcete vidět jasněji. Léky jsou stejně přirozený nástroj.
V našich článcích najdete příběhy lidí, kteří se rozhodli pro kombinaci léků a terapie – a těch, kteří se rozhodli jen pro terapii. Uvidíte, jak se liší přístupy, když máte ADHD a depresi zároveň, nebo když se snažíte překonat závislost a nevíte, jestli léky pomůžou. Nenajdete tu žádné zjednodušení. Jen pravdu: někdy léky zachrání život. Někdy ne. Ale vždycky je důležité vědět, proč a jak.
13
lis 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
ADHD a ADD: Jak psychoterapie doplňuje léčbu medikací u poruch pozornosti
Psychoterapie, zejména kognitivně behaviorální terapie, je klíčovým doplňkem léčby ADHD a ADD u dospělých. Naučí vás praktickým nástrojům pro každodenní život, zlepší kvalitu života a pomůže překonat frustraci, kterou medikace sama neřeší.