Tag: účinnost terapie
28
čec 2026
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Funguje psychoterapie? Co říkají vědecké studie o její efektivitě
Vědecké studie potvrzují, že psychoterapie je účinná metoda léčby. Metaanalýzy ukazují, že 78 % klientů se zlepšuje, přičemž klíčovou roli hraje vztah s terapeutem a ne jen zvolený směr.
14
čec 2026
- Od Amed Clinton
- Vztahy a psychoterapie
- 0 Komentáře
Jak poznat, že psychoterapie funguje: 7 jasných znaků pokroku a kdy se obávat
Jak poznat, že psychoterapie funguje? Hledejte tyto 7 klíčových znaků pokroku: lepší regulaci emocí, snížení stresu a větší laskavost k sobě. Naučte se měřit změny.