Porucha osobnosti: Co to je, jak se projevuje a kde najít pomoc
Porucha osobnosti je porucha osobnosti, trvalý, zdržující životní vzorec myšlení, cítění a chování, který se odlišuje od očekávaných sociálních norm a způsobuje trvalé potíže v vztazích, práci nebo sebevědomí. Also known as hranice osobnosti, it není otázka „je to špatný člověk“, ale způsob, jakým mozek zpracovává bolest a strach, často vzniklý v důsledku dlouhodobého trauma nebo nebezpečného dětství.
Nejčastější typy, které se objevují v terapiích, jsou borderline, porucha, kde lidé trpí extrémními náladovými výkyvy, strachem z opuštění a neschopností udržet stabilní vztahy, nebo narcistická porucha, kde se za skrytou nadutostí skrývá hluboká nejistota a strach z hodnocení. Tyto poruchy nejsou „výsledek vlastní viny“ – jsou výsledkem toho, jak se člověk naučil přežít v prostředí, kde se cítil nebezpečně nebo nezodpovědně. Mnozí lidé s poruchou osobnosti nevědí, že jejich reakce – jako například náhlé vyhazování přátel, extrémní závislost na potvrzení nebo neschopnost důvěřovat – mají kořeny v minulosti, ne v „špatné vůli“.
Psychoterapie je jediná metoda, která skutečně může změnit tyto hluboké vzorce. Nejúčinnější přístupy, jako je dialektická behaviorální terapie (DBT) nebo psychodynamická terapie, neřeší jen příznaky, ale pomáhají přesně pochopit, proč jste se naučili takto reagovat. Většina lidí, kteří se rozhodnou pro pravidelnou terapii, začne cítit, že jejich emoce konečně mají smysl – a že nejsou „ztracení“ nebo „nemocní“. Nejde o to, aby se stali „normálními“ – ale aby se naučili žít s sebou samými bez neustálého vnitřního boje.
V této sbírce najdete články, které vám pomohou pochopit, co se vlastně děje uvnitř – a jak se k tomu můžete přistoupit. Od toho, jak rozpoznat, že někdo má poruchu osobnosti, přes to, jak se chovat s ním, až po to, jak vybrat terapeuta, který opravdu ví, co dělá. Nejde o to, abyste se snažili „napravit“ někoho jiného. Jde o to, abyste se naučili přežít – a možná i začít žít – s tím, co je uvnitř vás.
8
pro 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Narcistická porucha osobnosti: Lze ji léčit psychoterapií a jak
Narcistická porucha osobnosti nelze úplně vyléčit, ale psychoterapie může pomoci zlepšit vztahy, emoce a životní kvalitu. Zjistěte, jak funguje léčba, proč je tak obtížná a co je reálným cílem.
8
pro 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Narcistická porucha osobnosti: Lze ji léčit psychoterapií a jak
Narcistická porucha osobnosti se nedá vyléčit, ale psychoterapie může značně zlepšit život. Zjistěte, jak funguje léčba, proč je tak obtížná a co může pomoci lidem s NPD i jejich blízkým.
15
lis 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Komorbidity u poruch osobnosti: Jak deprese, úzkost a závislosti ovlivňují léčbu a život
Komorbidity u poruch osobnosti znamená současný výskyt deprese, úzkosti nebo závislosti. Léčba je složitá, ale integrovaný přístup může změnit život. Co funguje, co ne, a jak se vyhnout nejčastějším chybám.