Trápí vás nekontrolovatelné přejídání? Zjistěte, jak psychoterapie (CBT a IPT) řeší binge eating disorder efektivněji než diety. Praktické tipy pro obnovu kontroly.
Ortorexie je psychická porucha, kdy se zdravá výživa promění v obsedantní posedlost. Zjistěte, jak se liší od anorexie, jak ovlivňuje tělo a proč je tak těžké ji léčit. Více o terapii a podpoře v ČR.