Category: Psychologie a duševní zdraví - Stránka 3
25
čec 2026
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Výběr psychoterapeutického směru pro trauma: EMDR, PE a další volby
Porovnání EMDR, Prolonged Exposure a KBT pro léčbu traumatu. Jak vybrat metodu, co říkají studie a jak najít certifikovaného terapeuta v ČR.
23
čec 2026
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Separační úzkost u dětí: Kdy vyhledat psychoterapii a jak pomoci
Separační úzkost u dětí může být výzvou pro celou rodinu. Článek vysvětluje příznaky, rozdíly mezi normálním strachem a poruchou a popisuje účinnost psychoterapie, zejména KBT a rodinné terapie.
21
čec 2026
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Duševní zdraví dětí: Jak předcházet psychickým obtížím a kdy vyhledat pomoc
Jak předcházet duševním poruchám u dětí? Článek rozebírá data o prevalenci deprese a úzkosti, roli projektů jako SUPREME-MH a význam prevence ve školách i rodinách.
20
čec 2026
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Jak často chodit na psychoterapii: Týdně, každé dva týdny nebo měsíčně?
Jak často chodit na psychoterapii? Porovnáváme týdenní, čtrnáctidenní a měsíční frekvenci. Zjistěte, co říkají čeští odborníci o účinnosti jednotlivých modelů a jak vybrat ten pravý pro vaše duševní zdraví.
18
čec 2026
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
DBT pro bulimii a přejídání: Jak regulace emocí zastaví krize
DBT pomáhá při bulimii a přejídání tím, že cílí na kořen problému: neschopnost regulovat emoce. Porozumíte rozdílům oproti KBT, nákladům a dostupnosti v ČR.
15
čec 2026
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Snižování škod v psychoterapii: Realistický cíl pro léčbu závislostí
Snižování škod je realistický přístup k léčbě závislostí, který nesoudí a nepožaduje okamžitou abstinenství. Dozvíte se, jak funguje terapie, proč má vyšší úspěšnost než tradiční metody a kdo z tohoto modelu těží nejvíce.
12
čec 2026
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Jak zvládnout úzkost: Dechová cvičení a progresivní svalová relaxace
Naučte se efektivně zvládat úzkost pomocí dechových cvičení a progresivní svalové relaxace. Ověřené metody pro rychlé uklidnění nervů a snížení stresu.
11
čec 2026
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Sekundární traumatizace: Příznaky, rizika a prevence u pomáhajících profesí
Sekundární traumatizace skryté riziko pro terapeuty, lékaře i učitele. Rozpoznáte příznaky? Jak se liší od vyhoření a jak se účinně bránit pomocí self-care a supervize.
7
čec 2026
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Jak si vydělat na terapii: Konkrétní tipy pro omezený rozpočet
Jak získat přístup k psychoterapii při omezeném rozpočtu? Poradíme vám, jak využít příspěvky pojišťoven, najít levné online terapie a terapeuty ve výcviku. Praktické tipy pro duševní zdraví.
6
čec 2026
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Krizová intervence u dětí a dospívajících: Praktický průvodce pro rodiče a pedagogy
Naučte se rozpoznat krizové stavy u dětí a adolescentů. Praktické postupy pro rodiče a pedagogy, jak poskytnout první pomoc, zajistit bezpečí a navázat kontakt s odborníky v ČR.
5
čec 2026
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Jak zvládnout impulzivitu při poruchách osobnosti: DBT, KBT a nácvik dovedností
Jak zvládnout impulzivitu při poruchách osobnosti? Porovnáváme DBT, KBT a ACT. Konkrétní tipy, statistiky úspěšnosti a návod na nácvik dovedností pro reálný život.
28
čen 2026
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Kontrola a poruchy příjmu potravy: Ztráta kontroly vs. hyperkontrola
Poruchy příjmu potravy nejsou jen o jídle, ale o boji mezi hyperkontrolou a ztrátou kontroly. Jak funguje tento paradox u anorexie a bulimie a jak najít cestu ven?