Chodím na terapii - Page 3

Terapie pro zdravou úzkost - kdy úzkost není porucha a jak s ní pracovat

Terapie pro zdravou úzkost - kdy úzkost není porucha a jak s ní pracovat

Zjistěte, kdy je úzkost zdravá, jak ji rozpoznat a jaké terapie a techniky pomáhají předejít úzkostné poruše.

Číst více

Separační úzkost u dětí - jak pomáhá psychoterapie

Separační úzkost u dětí - jak pomáhá psychoterapie

Separační úzkost u dětí můžete zvládnout pomocí psychoterapie. Přečtěte si praktické tipy, srovnání metod a rady, jak vybrat správného terapeuta.

Číst více

Telepsychologie: Odborné tipy a osvědčené postupy pro bezpečnou online terapii

Telepsychologie: Odborné tipy a osvědčené postupy pro bezpečnou online terapii

Kompletní průvodce telepsychologií: jak dodržet APA směrnice, zajistit bezpečnost dat a vytvořit hybridní model péče pro online terapii.

Číst více

Jak dlouho trvá terapie deprese? Realistické očekávání a časový rámec

Jak dlouho trvá terapie deprese? Realistické očekávání a časový rámec

Zjistěte, jak dlouho trvá různé terapie deprese, jaké jsou realistické časové rámce a na co se připravit během léčby.

Číst více

Skupinová terapie pro závislé - jak vrstevnická podpora zvyšuje úspěšnost léčby

Skupinová terapie pro závislé - jak vrstevnická podpora zvyšuje úspěšnost léčby

Skupinová terapie využívá vrstevnickou podporu k léčbě závislostí. Přečtěte si, jak funguje, kdo z ní má největší prospěch a jaké jsou moderní trendy.

Číst více

Interkulturní párová terapie: Jak řešit kulturní rozdíly ve vztahu

Interkulturní párová terapie: Jak řešit kulturní rozdíly ve vztahu

Průvodce, jak interkulturní párová terapie pomáhá párům s kulturními rozdíly. Metody, proces, úspěšnost a tipy pro páry i terapeuty.

Číst více

Jak mluvit s blízkým o sebevražedných myšlenkách - praktické tipy a protokol v ČR

Jak mluvit s blízkým o sebevražedných myšlenkách - praktické tipy a protokol v ČR

Praktický návod, jak bezpečně a účinně mluvit s blízkým o sebevražedných myšlenkách, včetně českého protokolu, tipů, právních aspektů a dostupných zdrojů.

Číst více

Co po léčbě: Aftercare a doléčovací programy v adiktologii

Co po léčbě: Aftercare a doléčovací programy v adiktologii

Přehled aftercare a doléčovacích programů v adiktologii: proč jsou klíčové, typy, výběr, komponenty i praktické tipy pro dlouhodobou abstinenci.

Číst více

ACT pro úzkostné poruchy - Přijměte těžké myšlenky a zbavte se boje

ACT pro úzkostné poruchy - Přijměte těžké myšlenky a zbavte se boje

ACT pomáhá lidem s úzkostnými poruchami přijímat těžké myšlenky místo boje, čímž snižuje úzkost a zvyšuje životní smysl.

Číst více

Retraumatizace v terapii traumatu: Jak ji předejít? Bezpečnostní zásady

Retraumatizace v terapii traumatu: Jak ji předejít? Bezpečnostní zásady

Zjistěte, jak trauma terapie může podařit retraumatizaci a jaké bezpečnostní principy dodržet. Praktické tipy, srovnání metod a FAQ pro terapeuty i klienty.

Číst více

Stimming a sebestimulace u autistů: Mělo by se potlačovat? Terapeutický pohled

Stimming a sebestimulace u autistů: Mělo by se potlačovat? Terapeutický pohled

Stimming a sebestimulace jsou přirozené regulace smyslového přetížení u lidí s autismem. Článek rozebírá, kdy je vhodné stimming potlačovat, a představuje moderní terapeutické přístupy.

Číst více

Jak efektivně spojit online terapii se self‑help programy a získat maximum z léčby

Jak efektivně spojit online terapii se self‑help programy a získat maximum z léčby

Přehled, jak spojit online terapii se self‑help programy, aby terapie fungovala rychleji a efektivněji, včetně kroků, tipů a srovnání platforem.

Číst více