Chodím na terapii - Page 3

Rodiče dětí s autismem: Kompletní průvodce psychoedukací a podporou rodiny v ČR

Rodiče dětí s autismem: Kompletní průvodce psychoedukací a podporou rodiny v ČR

Kompletní průvodce pro rodiče dětí s autismem v ČR. Zjistěte, co je psychoedukace, jaké terapie jako ABA fungují, kolik stojí péče a kde hledat podporu od organizací jako ADAM i online.

Číst více

Jak vytvářet rituál začátku a konce online sezení: Struktura pro soustředění

Jak vytvářet rituál začátku a konce online sezení: Struktura pro soustředění

Naučte se vytvářet efektivní rituály pro začátek a konec online sezení. Zvýšte soustředění, snížíte stres a zlepšete kvalitu interakce s osvědčenými strukturami.

Číst více

Racionálně‑emoční behaviorální terapie (REBT): Jak Ellisův přístup změní vaše myšlení

Racionálně‑emoční behaviorální terapie (REBT): Jak Ellisův přístup změní vaše myšlení

Zjistěte, jak Albert Ellisova REBT mění myšlení pomocí ABC modelu. Naučte se rozpoznávat iracionální přesvědčení a dosáhnout bezpodmínečné akceptace.

Číst více

Hraniční porucha osobnosti a DBT: Proč je dialektická behaviorální terapie zlatým standardem léčby

Hraniční porucha osobnosti a DBT: Proč je dialektická behaviorální terapie zlatým standardem léčby

Hraniční porucha osobnosti (HPO) je komplexní stav, ale dialektická behaviorální terapie (DBT) nabízí účinnou cestu ke zvládnutí emocí a stabilizaci života. Zjistěte, jak DBT funguje.

Číst více

Co je psychoterapie? Definice WHO, APA a český právní rámec

Co je psychoterapie? Definice WHO, APA a český právní rámec

Přehled definic psychoterapie od WHO, APA a v českém právním rámci. Porovnání medicínského a humanistického přístupu.

Číst více

Flash-forward v EMDR: Jak pracovat s obavami z budoucnosti a předejít retraumatizaci

Flash-forward v EMDR: Jak pracovat s obavami z budoucnosti a předejít retraumatizaci

Flash-forward procedura v EMDR terapii pomáhá zpracovat iracionální obavy z budoucnosti. Dozvíte se, jak se liší od Flash Technique, jak probíhá session a proč je klíčová pro prevenci retraumatizace.

Číst více

Adolescence a terapie: Specifika práce s dospívajícími klienty

Adolescence a terapie: Specifika práce s dospívajícími klienty

Specifika psychoterapie s dospívajícími: proč selhávají tradiční metody a jak arteterapie, gestalt přístup a skupinová práce pomáhají řešit krizi identity a budovat autonomii.

Číst více

Cognitive Processing Therapy (CPT) pro trauma: Jak pracovat s významy a přesvědčeními

Cognitive Processing Therapy (CPT) pro trauma: Jak pracovat s významy a přesvědčeními

Cognitive Processing Therapy (CPT) je strukturovaná metoda pro léčbu PTSD, která pracuje s negativními přesvědčeními. Zjistěte, jak funguje, jaké má výsledky a jak je dostupná v ČR.

Číst více

Funguje psychoterapie? Co říkají vědecké studie o její efektivitě

Funguje psychoterapie? Co říkají vědecké studie o její efektivitě

Vědecké studie potvrzují, že psychoterapie je účinná metoda léčby. Metaanalýzy ukazují, že 78 % klientů se zlepšuje, přičemž klíčovou roli hraje vztah s terapeutem a ne jen zvolený směr.

Číst více

Jak zajistit soukromí při online terapii: Praktické tipy pro bezpečí

Jak zajistit soukromí při online terapii: Praktické tipy pro bezpečí

Jak zajistit maximální soukromí při online terapii? Naučte se vybírat bezpečné platformy, nastavit domácí prostředí a pochopit právní rámec GDPR. Praktické rady pro klidnou mysli.

Číst více

Herní terapie: Jak hra léčí děti, snižuje úzkost a pomáhá zvládnout nemoc

Herní terapie: Jak hra léčí děti, snižuje úzkost a pomáhá zvládnout nemoc

Herní terapie pomáhá dětem zvládat strach, úzkost a trauma prostřednictvím hry. Zjistěte, jak funguje, komu pomáhá, kolik stojí a zda ji hradí pojišťovna.

Číst více

Výběr psychoterapeutického směru pro trauma: EMDR, PE a další volby

Výběr psychoterapeutického směru pro trauma: EMDR, PE a další volby

Porovnání EMDR, Prolonged Exposure a KBT pro léčbu traumatu. Jak vybrat metodu, co říkají studie a jak najít certifikovaného terapeuta v ČR.

Číst více