Category: Vztahy a psychoterapie - Stránka 2

Follow-up po ukončení terapie: Jak si udržet výsledky léčby

Follow-up po ukončení terapie: Jak si udržet výsledky léčby

Bojíte se, že se po ukončení terapie vrátí staré problémy? Follow-up je klíčová fáze, která snižuje riziko relapsu o téměř 40 %. Zjistěte, jak si udržet výsledky léčby pomocí kontrolních sezení a praktických nástrojů.

Číst více

Může psychoterapie ublížit? Rizika a vedlejší účinky terapie

Může psychoterapie ublížit? Rizika a vedlejší účinky terapie

Psychoterapie může přinést úlevu, ale i rizika. Zjistěte, jaké jsou vedlejší účinky terapie, jak rozpoznat závislost na terapeutovi a kdy je čas hledat jiného odborníka.

Číst více

Jak ověřit terapeuta: Průvodce registrací v ČAP, ČPtS a dalších institucích

Jak ověřit terapeuta: Průvodce registrací v ČAP, ČPtS a dalších institucích

Naučte se ověřit kvalifikaci psychoterapeuta v ČR. Průvodce členstvím v ČAP, ČPtS a dalšími institucemi pomůže rozpoznat seriózní odborníky od amatérů.

Číst více

Jak vybrat psychoterapeuta: Průvodce prací s lékařskými doporučeními

Jak vybrat psychoterapeuta: Průvodce prací s lékařskými doporučeními

Naučte se kriticky pracovat s doporučeními lékařů při výběru psychoterapeuta. Poradíme, jak ověřit kvalifikaci, posoudit kompatibilitu a najít správného odborníka pro vaše duševní zdraví.

Číst více

Kdo chodí na psychoterapii v ČR: Statistiky, ceny a mýty

Kdo chodí na psychoterapii v ČR: Statistiky, ceny a mýty

Rozkládáme mýty o psychoterapii v ČR. Kdo chodí na terapii, kolik to stojí a jak najít kvalitního terapeuta. Reálná data a praktické rady pro vaše duševní zdraví.

Číst více

Nevěra a párová terapie: Jak psychoterapie pomáhá zachránit vztah

Nevěra a párová terapie: Jak psychoterapie pomáhá zachránit vztah

Párová terapie po nevěře má doloženou účinnost 65-70 %. Zjistěte, jak fungují jednotlivé fáze léčby, kolik stojí a jaké faktory rozhodují o tom, zda se vztah podaří zachránit.

Číst více

Psychoterapie jako věda: Jak fungují evidence-based přístupy v praxi

Psychoterapie jako věda: Jak fungují evidence-based přístupy v praxi

Zjistěte, jak funguje evidence-based psychoterapie v Česku. Porovnání metod, aktuální trendy a tipy, jak vybrat seriózního terapeuta.

Číst více

Psychoterapie a komorbidity: Jak terapie zvládá více problémů najednou

Psychoterapie a komorbidity: Jak terapie zvládá více problémů najednou

Zjistěte, jak psychoterapie zvládá komorbiditu, tedy více duševních poruch najednou. Naučte se rozpoznat chyby v léčbě a najít efektivní integrovaný přístup.

Číst více

Jak vytvářet rituál začátku a konce online sezení: Struktura pro soustředění

Jak vytvářet rituál začátku a konce online sezení: Struktura pro soustředění

Naučte se vytvářet efektivní rituály pro začátek a konec online sezení. Zvýšte soustředění, snížíte stres a zlepšete kvalitu interakce s osvědčenými strukturami.

Číst více

Adolescence a terapie: Specifika práce s dospívajícími klienty

Adolescence a terapie: Specifika práce s dospívajícími klienty

Specifika psychoterapie s dospívajícími: proč selhávají tradiční metody a jak arteterapie, gestalt přístup a skupinová práce pomáhají řešit krizi identity a budovat autonomii.

Číst více

Jak vyhodnotit první sezení psychoterapie: Indikátory dobré volby

Jak vyhodnotit první sezení psychoterapie: Indikátory dobré volby

Naučte se rozpoznat kvalitního terapeuta již po prvním sezení. Zaměřte se na pocit bezpečí, transparentnost pravidel a schopnost terapeuta vytvořit důvěryhodný vztah bez hodnocení.

Číst více

Psychodrama: Jak hraní rolí a dramatizace pomáhá uzdravit trauma

Psychodrama: Jak hraní rolí a dramatizace pomáhá uzdravit trauma

Psychodrama je terapeutická metoda založená na hraní rolí a dramatizaci vlastních životních situací. Přečtěte si, jak tato technika vyvinutá Jacobem Levinem Morenem pomáhá uzdravit trauma, které slova nedokážou popsat.

Číst více