Category: Vztahy a psychoterapie - Page 3

Supervize napříč směry: Jak se liší vedení terapeuta v KBT, psychoanalýze a humanistickém přístupu

Supervize napříč směry: Jak se liší vedení terapeuta v KBT, psychoanalýze a humanistickém přístupu

Rozdíl mezi supervizí v KBT, psychoanalýze a humanistickém přístupu. Jak vybrat správný typ supervize podle vašeho terapeutického směru a aktuálních standardů IPVZ.

Číst více

Online vs. osobní terapie: Jak si vybrat formát psychoterapeutické péče

Online vs. osobní terapie: Jak si vybrat formát psychoterapeutické péče

Online nebo osobní terapie? Porovnáváme účinnost, výhody a nevýhody obou formátů psychoterapeutické péče. Pomůžeme vám vybrat ten správný přístup pro vaše duševní zdraví.

Číst více

Jak domluvit splátky za psychoterapii: Kompletní průvodce pro klienty v ČR

Jak domluvit splátky za psychoterapii: Kompletní průvodce pro klienty v ČR

Jak domluvit splátky za soukromou psychoterapii v ČR? Poradíme vám, jak vyjednat slevu, rozložit platby a najít terapeuta, který pochopí vaši finanční situaci. Praktické tipy pro klienty.

Číst více

Strach z opuštění: Jak psychoterapie pomáhá překonat abandonment issues

Strach z opuštění: Jak psychoterapie pomáhá překonat abandonment issues

Strach z opuštění ničí vztahy? Zjistěte, jak psychoterapie, zejména DBT a KBT, pomáhá překonat abandonment issues. Porozumějte příznakům, spojení s HPO a cenám terapií v ČR.

Číst více

Ticho v terapii: Co dělat, když nevíte, co říct, a jak ho využít pro svůj prospěch

Ticho v terapii: Co dělat, když nevíte, co říct, a jak ho využít pro svůj prospěch

Objevte, jak správně vnímat ticho v psychoterapii. Naučte se rozpoznat druhy ticha, překonat obavy z mlčení a využít ho jako nástroj pro hlubší sebereflexi a lepší výsledky terapie.

Číst více

Krátká strategická terapie: Jak rychle vyřešit konkrétní psychologické problémy

Krátká strategická terapie: Jak rychle vyřešit konkrétní psychologické problémy

Objevte krátkou strategickou terapii Giorgia Nardona. Rychlý, důkazem podložený přístup, který řeší úzkosti a poruchy osobnosti cílenými intervencemi místo dlouhodobé analýzy.

Číst více

Psychoterapie při životních změnách: Jak budovat odolnost a adaptaci

Psychoterapie při životních změnách: Jak budovat odolnost a adaptaci

Jak psychoterapie pomáhá zvládat životní změny, budovat resilienci a adaptaci. Praktický průvodce typy terapií, výhodami a prvními kroky.

Číst více

Průvodce psychoterapií pro úplné začátečníky: Vše, co potřebujete vědět o terapii

Průvodce psychoterapií pro úplné začátečníky: Vše, co potřebujete vědět o terapii

Kompletní průvodce psychoterapií pro začátečníky. Zjistěte, jak vybrat terapeuta, co čekat na prvním sezení a jak funguje online terapie. Odstraňte obavy a začněte cestu k lepšímu duševnímu zdraví.

Číst více

Mapování vztahových vzorců: Jak terapeutické nástroje pomohou páru z bludného kruhu

Mapování vztahových vzorců: Jak terapeutické nástroje pomohou páru z bludného kruhu

Objevte, jak mapování vztahových vzorců a terapeutické nástroje pro páry pomáhají překonat bludný kruh hádek. Naučte se rozpoznat připojovací styly a využít kognitivní mapu pro zdravější vztah.

Číst více

Self-help nebo psychoterapie? Kdy stačí kniha a kdy potřebujete odborníka

Self-help nebo psychoterapie? Kdy stačí kniha a kdy potřebujete odborníka

Rozhodujete se mezi self-help knihou a psychoterapií? Poradíme vám, kdy stačí kniha a kdy potřebujete odborníka. Srovnání cen, efektivity a rizik.

Číst více

Jak si nastavit hranice s terapeutem: Bezpečný rámec terapeutického vztahu

Jak si nastavit hranice s terapeutem: Bezpečný rámec terapeutického vztahu

Naučte se rozpoznat a nastavit zdravé terapeutické hranice. Zjistěte, co je v terapii normální a kdy už jde o porušení etiky. Praktický průvodce pro bezpečný vztah s terapeutem.

Číst více

Co dělat, když se léčba zasekne: Jak identifikovat bariéry a znovu nastartovat pokrok

Co dělat, když se léčba zasekne: Jak identifikovat bariéry a znovu nastartovat pokrok

Naučte se identifikovat bariéry v psychoterapii a jak je překonat. Praktické rady pro situaci, kdy se léčba zasekne, a tipy pro obnovu pokroku.

Číst více