Štítek: duševní zdraví - Stránka 2
14
čec 2026
- Od Amed Clinton
- Vztahy a psychoterapie
- 0 Komentáře
Jak poznat, že psychoterapie funguje: 7 jasných znaků pokroku a kdy se obávat
Jak poznat, že psychoterapie funguje? Hledejte tyto 7 klíčových znaků pokroku: lepší regulaci emocí, snížení stresu a větší laskavost k sobě. Naučte se měřit změny.
13
čec 2026
- Od Amed Clinton
- Vztahy a psychoterapie
- 0 Komentáře
Psychoterapie pro osobní růst: Jak terapie pomáhá zdravým lidem naplňovat potenciál
Zjistěte, jak psychoterapie pomáhá nejen při léčbě poruch, ale i zdravým lidem k osobnímu růstu. Porozumět sobě, zlepšit vztahy a naplnit potenciál.
18
čen 2026
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Evidence-based psychoterapie: Jak věda funguje v praxi a co to znamená pro vás
Co znamená evidence-based terapie v praxi? Zjistěte, jak vědecké důkazy chrání vaše duševní zdraví, které metody fungují v ČR a jak poznat kvalitního terapeuta.
15
čen 2026
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Sebepoškozování u teenagerů: Co je NSSI a jak funguje psychoterapeutická léčba
Kompletní průvodce po sebepoškozování u teenagerů (NSSI): příznaky, příčiny a ověřené metody psychoterapeutické léčby v ČR.
11
čen 2026
- Od Amed Clinton
- Vztahy a psychoterapie
- 0 Komentáře
Online vs. osobní terapie: Jak si vybrat formát psychoterapeutické péče
Online nebo osobní terapie? Porovnáváme účinnost, výhody a nevýhody obou formátů psychoterapeutické péče. Pomůžeme vám vybrat ten správný přístup pro vaše duševní zdraví.
8
čen 2026
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Jak se připravit na online terapii: Technická příprava krok za krokem
Naučte se správně technicky připravit na online terapii. Od internetového připojení přes kameru až po osvětlení - kompletní průvodce krok za krokem pro hladký průběh sezení.
31
kvě 2026
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Jak si vytvořit zdravé pracovní návyky pro psychickou pohodu: Praktický průvodce
Naučte se vytvářet zdravé pracovní návyky, které ochrání vaši psychiku před vyhořením. Praktické tipy pro work-life balance, digitální detox a mindfulness pro lepší duševní zdraví.
11
kvě 2026
- Od Amed Clinton
- Vztahy a psychoterapie
- 0 Komentáře
Může psychoterapie trvat věčně? Jak poznat, že je čas ji ukončit
Psychoterapie by neměla trvat věčně. Zjistěte, jak poznat správný čas pro ukončení terapie, jaké jsou varovné signály stagnace a jak probíhá zdravé rozloučení s terapeutem podle odborných standardů.
8
kvě 2026
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Benefit Plus a psychoterapie: Jak využít benefity zaměstnavatele na duševní zdraví
Zjistěte, jak využít Benefit Plus na psychoterapii a ušetřit na péči o duševní zdraví. Návod, výhody, nevýhody a tipy pro zaměstnance.
13
dub 2026
- Od Amed Clinton
- Vztahy a psychoterapie
- 0 Komentáře
Muzikoterapie: Jak hudba pomáhá léčit psychiku a tělo
Objevte sílu muzikoterapie jako nástroje psychoterapeutické intervence. a dozvějte se, jak rytmus, melodie a zvuk pomáhají léčit psychiku i tělo v rámci komplexní rehabilitace.
8
dub 2026
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Konec mýtů o psychologii: Proč není hanba chodit na terapii
Přestaňte se stydět za péči o svou mysl. a-z průvodce destigmatizací terapie v ČR, který vysvětluje, proč návštěva psychologa není slabost, ale odvaha a investice do zdraví.
23
bře 2026
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Jak budovat psychickou odolnost a zvládat stres: praktické kroky pro každodenní život
Psychická odolnost není dar, ale dovednost, kterou lze trénovat. Zjistěte, jak budovat odolnost proti stresu pomocí malých, každodenních kroků, které fungují - od dýchacích cvičení až po strukturované programy jako Mindwell.