Psychoterapie v říjnu 2025: Ceny, metody a pomoc pro duševní zdraví
Co se v říjnu 2025 dělo ve světě psychoterapie, profesionální podpora duševního zdraví zaměřená na změnu myšlenek, emocí a chování. Also known as duševní léčba, it psychologická pomoc, je v Česku stále častěji součástí každodenní péče o sebe. Nejčastější otázky? Kolik stojí sezení s terapeutem, kdy je vhodná EMDR terapie a jak pomoci dítěti s úzkostí? V tomto měsíci jsme se podívali na to, co skutečně platíte, když jdete na terapii, a proč některé metody fungují lépe než jiné.
cena psychoterapie, náklady na jedno sezení s kvalifikovaným odborníkem v ČR se liší podle regionu, zkušeností terapeuty a typu terapie. V Praze to může být 1200 Kč, ve venkovských oblastech 800 Kč. Pojišťovny přispívají jen někdy – a jen u vybraných metod. V článcích najdete přehled, jak najít levnější možnosti, aniž byste obětovali kvalitu. Zároveň jsme se podívali na EMDR terapie, metoda pro léčbu traumatu pomocí očních pohybů a bilaterální stimulace, která se stává stále populárnější – a to nejen u dospělých, ale i u dětí s příznaky PTSD. Kdo jí může využít? Kdy je nejúčinnější? A proč někteří terapeuté ji doporučují jako první volbu?
Nezapomněli jsme ani na vztahy. párová terapie, terapeutický proces, který pomáhá párům obnovit komunikaci a vyřešit konflikty trvá 90 minut a probíhá jednou za 3–4 týdny. Proč? Kratší sezení nestačí, aby se pár dostal do hlubokého dialogu. V článcích najdete praktické návody, jak udržet vztah po narození dítěte, nebo jak překonat postpartální krizi. A co děti? psychoterapie dětí, specializovaná podpora pro děti s emocionálními nebo chovatelskými potížemi není jen o hraní. Je to o rozpoznání varovných signálů – od separační úzkosti po sebepoškozování. Kdo by měl hledat pomoc? Kdy už není „jen fáze“? A jak se spolupracuje s učiteli?
V říjnu 2025 jste se ptali, jestli je možné mít terapii na telefonu, jak spojit ji s aplikacemi, a jestli VR může nahradit klasické sezení. Odpovědi najdete v přehledu. Nezapomněli jsme ani na bezplatné služby – kde získat pomoc zdarma, když nemáte peníze. Všechny tyto témata – od cen a metod až po rodinné večeře v terapii poruch příjmu potravy – jsou zde. Nejde o teorii. Jde o to, co funguje. Co můžete udělat hned teď. Co vás opravdu pomůže. Všechny články v tomto měsíci jsou psané pro vás – ne pro odborníky. Pro každého, kdo se snaží zvládnout stres, úzkost, ztrátu nebo jen najít klid ve svém životě.
31
říj 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Proč je psychoterapie tak drahá: Vysvětlení nákladů a cenotvorby v České republice
Proč je psychoterapie v ČR tak drahá? Zjistěte, co skutečně platíte za sezení s psychologem, jak fungují pojišťovny, proč se ceny liší a jak najít levnější možnosti bez kompromisu na kvalitě.
28
říj 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Sociální fobie: Jak psychoterapie pomáhá překonat strach z lidí a sociálních situací
Sociální fobie je trvalý strach z hodnocení v sociálních situacích, ale není nevyléčitelná. Kognitivně-behaviorální terapie je nejúčinnější metoda, která pomáhá 70 % pacientům překonat strach z lidí a situací. Zjistěte, jak funguje a co můžete udělat hned teď.
27
říj 2025
- Od Amed Clinton
- Vztahy a psychoterapie
- 0 Komentáře
Délka a frekvence párové terapie: Proč 90 minut dává smysl
Proč párová terapie trvá 90 minut a probíhá jednou za 3-4 týdny? Zjistěte, jak tato struktura pomáhá párům najít klid, porozumění a možnost změny - a proč kratší sezení nestačí.
26
říj 2025
- Od Amed Clinton
- Vztahy a psychoterapie
- 0 Komentáře
Komunikace v páru: Jak párová terapie přináší konstruktivní dialog
Objevte, jak párová terapie pomáhá zlepšit komunikaci, překonat konflikty a vytvořit konstruktivní dialog. Praktické techniky a tipy pro každého páru.
25
říj 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
VR terapie v psychoterapii - budoucnost online léčby
Zjišťujete, jak virtuální realita mění psychoterapii a co to znamená pro online léčbu? Přehled klinických výsledků, platforem, nákladů i kroků k implementaci.
24
říj 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Ceník psychoterapie v ČR 2025: průměrné ceny, faktory a pojišťovací příspěvky
Zjistěte průměrné ceny psychoterapie v ČR v roce 2025, co je ovlivňuje, jak fungují pojišťovací příspěvky a jak vybrat terapeuta s rozumnou cenou.
23
říj 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Jungiánská analytická psychologie - archetypy, stín a cesta k individuaci
Jungiánská analytická psychologie spojuje archetypy, stín a proces individuace. Přečtěte si, jak tyto koncepty fungují, co můžete očekávat od terapie a jaké jsou aktuální trendy.
22
říj 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
EMDR terapie: Jak funguje a kdy pomáhá při traumatech
Článek vysvětluje, jak EMDR terapie funguje, jaké jsou její fáze, srovnání s KBT, klinické výsledky i praktické zkušenosti klientů a tipy pro budoucí terapeuty.
21
říj 2025
- Od Amed Clinton
- Vztahy a psychoterapie
- 0 Komentáře
Jak bezpečně sdílet informace o terapii s blízkými
Praktický průvodce, jak bezpečně a s respektem sdílet informace o psychoterapii s rodinou a přáteli, včetně tipů, zdrojů a častých otázek.
16
říj 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Sebevražedné myšlenky u dospívajících: Kdy vyhledat okamžitou pomoc
Sebevražedné myšlenky u dospívajících nejsou fáze, ale vážný signál. Víte, kdy vyhledat okamžitou pomoc? Zjistěte, jak rozpoznat červené praporky a kde najít pomoc v České republice.
16
říj 2025
- Od Amed Clinton
- Vztahy a psychoterapie
- 0 Komentáře
Kdy jít na párovou terapii? 10 jasných signálů k návštěvě terapeuta
Objevte 10 konkrétních signálů, které ukazují, že je čas vyhledat párovou terapii, a zjistěte, co od prvního sezení očekávat.
15
říj 2025
- Od Amed Clinton
- Vztahy a psychoterapie
- 0 Komentáře
Mobilní psychoterapie: výhody, omezení a praktické tipy
Zjistěte, jak mobilní psychoterapie funguje, jaké má výhody, omezení a praktické tipy, abyste ji mohli efektivně využít ve svém životě.