Chodím na terapii - Page 13

Co po léčbě: Aftercare a doléčovací programy v adiktologii

Co po léčbě: Aftercare a doléčovací programy v adiktologii

Přehled aftercare a doléčovacích programů v adiktologii: proč jsou klíčové, typy, výběr, komponenty i praktické tipy pro dlouhodobou abstinenci.

Číst více

ACT pro úzkostné poruchy - Přijměte těžké myšlenky a zbavte se boje

ACT pro úzkostné poruchy - Přijměte těžké myšlenky a zbavte se boje

ACT pomáhá lidem s úzkostnými poruchami přijímat těžké myšlenky místo boje, čímž snižuje úzkost a zvyšuje životní smysl.

Číst více

Retraumatizace v terapii traumatu: Jak ji předejít? Bezpečnostní zásady

Retraumatizace v terapii traumatu: Jak ji předejít? Bezpečnostní zásady

Zjistěte, jak trauma terapie může podařit retraumatizaci a jaké bezpečnostní principy dodržet. Praktické tipy, srovnání metod a FAQ pro terapeuty i klienty.

Číst více

Stimming a sebestimulace u autistů: Mělo by se potlačovat? Terapeutický pohled

Stimming a sebestimulace u autistů: Mělo by se potlačovat? Terapeutický pohled

Stimming a sebestimulace jsou přirozené regulace smyslového přetížení u lidí s autismem. Článek rozebírá, kdy je vhodné stimming potlačovat, a představuje moderní terapeutické přístupy.

Číst více

Jak efektivně spojit online terapii se self‑help programy a získat maximum z léčby

Jak efektivně spojit online terapii se self‑help programy a získat maximum z léčby

Přehled, jak spojit online terapii se self‑help programy, aby terapie fungovala rychleji a efektivněji, včetně kroků, tipů a srovnání platforem.

Číst více

Katastrofizace: Praktické kognitivní techniky pro zpochybnění černých myšlenek

Katastrofizace: Praktické kognitivní techniky pro zpochybnění černých myšlenek

Zjistěte, co je katastrofizace, jak ji rozpoznat a jaké kognitivní techniky (rekonstrukce, distancování, jour fixe) ji účinně zpochybní.

Číst více

CISM - Kritická incidentní intervence a podpora týmů po traumatických událostech

CISM - Kritická incidentní intervence a podpora týmů po traumatických událostech

CISM je systém krizové intervence, který pomáhá týmům po traumatických událostech. Přečtěte si historii, komponenty, výhody, implementaci v ČR a praktické tipy.

Číst více

Chronické pocity prázdnoty a existenciální psychoterapie - praktický průvodce

Chronické pocity prázdnoty a existenciální psychoterapie - praktický průvodce

Praktický průvodce, jak existenciální psychoterapie pomáhá lidem s chronickou prázdnotou spojenou s hraniční poruchou osobnosti, včetně fází terapie, dat o účinnosti a tipů na výběr terapeuta.

Číst více

Instagram a tělesný obraz: vliv na poruchy příjmu potravy a PPP

Instagram a tělesný obraz: vliv na poruchy příjmu potravy a PPP

Zjistěte, jak Instagram formuje tělesný obraz, jak to souvisí s poruchami příjmu potravy a jaké psychologické intervence pomáhají.

Číst více

Kdy dítě potřebuje psychoterapii? Varovné signály duševního zdraví

Kdy dítě potřebuje psychoterapii? Varovné signály duševního zdraví

Zjistěte, kdy dítě potřebuje psychoterapii. Přehled varovných signálů, věkové specifikace, kroky k odborné pomoci a možnosti péče v ČR.

Číst více

Poruchy příjmu potravy u dětí a dospívajících - léčba anorexie a bulimie

Poruchy příjmu potravy u dětí a dospívajících - léčba anorexie a bulimie

Přehled o rozpoznání a léčbě anorexie a bulimie u dětí a dospívajících, včetně statistik, terapeutických metod a praktických rad pro rodiče.

Číst více

Expoziční terapie a vizualizace pro úzkost ze změn u PAS

Expoziční terapie a vizualizace pro úzkost ze změn u PAS

Komplexní průvodce expoziční terapií a vizualizací pro snížení úzkosti ze změn u lidí s PAS - praktické kroky, tipy i časté otázky.

Číst více