Tag: kognitivně behaviorální terapie - Page 2
24
dub 2026
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Jaký terapeutický směr vybrat při úzkosti? Přehled metod s nejvyšší účinností
Hledáte pomoc s úzkostí? Srovnáváme efektivitu KBT, psychodynamické terapie a dalších směrů na základě klinických studií. Zjistěte, co funguje nejlépe.
18
dub 2026
- Od Amed Clinton
- Vztahy a psychoterapie
- 0 Komentáře
Jak dlouho trvá psychoterapie? Průvodce délkou léčby podle typu problému
Zjistěte, jak dlouho trvá psychoterapie a co ovlivňuje délku léčby. Srovnání KBT a jiných přístupů, statistiky efektivity a tipy, jak poznat správný čas na ukončení terapie.
15
dub 2026
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Komorbidity u PPP: Jak zvládat depresi, úzkost a OCD při poruchách příjmu potravy
Detailní průvodce komorbiditou PPP, deprese, úzkosti a OCD. Zjistěte, jak tyto poruchy souvisí a jaká kombinace KBT a léků (SSRI) přináší nejlepší výsledky v léčbě.
15
led 2026
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Kognitivní omyly o jídle a těle: Jak KBT pomáhá překonat zkreslené myšlenky u poruch příjmu potravy
Kognitivní omyly o jídle a těle jsou základním mechanismem poruch příjmu potravy. Kognitivně behaviorální terapie (KBT) je nejúčinnější metoda, jak tyto zkreslené myšlenky rozpoznat a přepsat. V Česku je KBT používána v 78 % případů, ale její dostupnost a financování zůstávají problémem.
14
pro 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Ortorexie: Když se zdravá výživa stane obsesí a jak pomáhá terapie
Ortorexie je psychická porucha, kdy se zdravá výživa promění v obsedantní posedlost. Zjistěte, jak se liší od anorexie, jak ovlivňuje tělo a proč je tak těžké ji léčit. Více o terapii a podpoře v ČR.
16
lis 2025
- Od Amed Clinton
- Vztahy a psychoterapie
- 0 Komentáře
Akceptační a commitment terapie (ACT): Jak přijmout myšlenky namísto s nimi bojovat
Akceptační a commitment terapie (ACT) učí přijímat myšlenky a emoce namísto jejich boje. Zvyšuje psychologickou flexibilitu a pomáhá žít podle hodnot, i když se cítíte špatně. Efektivní pro úzkost, deprese a chronickou bolest.