Zjistěte průměrné ceny psychoterapie v ČR v roce 2025, co je ovlivňuje, jak fungují pojišťovací příspěvky a jak vybrat terapeuta s rozumnou cenou.
Jungiánská analytická psychologie spojuje archetypy, stín a proces individuace. Přečtěte si, jak tyto koncepty fungují, co můžete očekávat od terapie a jaké jsou aktuální trendy.
Článek vysvětluje, jak EMDR terapie funguje, jaké jsou její fáze, srovnání s KBT, klinické výsledky i praktické zkušenosti klientů a tipy pro budoucí terapeuty.
Sebevražedné myšlenky u dospívajících nejsou fáze, ale vážný signál. Víte, kdy vyhledat okamžitou pomoc? Zjistěte, jak rozpoznat červené praporky a kde najít pomoc v České republice.
Kompletní průvodce akutní stresovou reakcí a krizovou intervencí: symptomy, techniky, kroky a kde získat pomoc.
Praktický průvodce dechovými technikami pro snižování stresu - popis, srovnání metod a krok za krokem návody, jak je zařadit do denní rutiny.
Kompletní průvodce NSSI při BPD: popis psychoterapií (DBT, MBT, TFP, ST), tvorba bezpečnostního plánu a tipy pro výběr nejlepšího přístupu.
Zjistěte, kdy je úzkost zdravá, jak ji rozpoznat a jaké terapie a techniky pomáhají předejít úzkostné poruše.
Separační úzkost u dětí můžete zvládnout pomocí psychoterapie. Přečtěte si praktické tipy, srovnání metod a rady, jak vybrat správného terapeuta.
ACT pomáhá lidem s úzkostnými poruchami přijímat těžké myšlenky místo boje, čímž snižuje úzkost a zvyšuje životní smysl.
Zjistěte, jak trauma terapie může podařit retraumatizaci a jaké bezpečnostní principy dodržet. Praktické tipy, srovnání metod a FAQ pro terapeuty i klienty.
Stimming a sebestimulace jsou přirozené regulace smyslového přetížení u lidí s autismem. Článek rozebírá, kdy je vhodné stimming potlačovat, a představuje moderní terapeutické přístupy.