Autor: Amed Clinton - Stránka 9

Expoziční terapie a vizualizace pro úzkost ze změn u PAS

Expoziční terapie a vizualizace pro úzkost ze změn u PAS

Komplexní průvodce expoziční terapií a vizualizací pro snížení úzkosti ze změn u lidí s PAS - praktické kroky, tipy i časté otázky.

Číst více

Kognitivně‑behaviorální terapie (KBT) v léčbě deprese - metoda první volby

Kognitivně‑behaviorální terapie (KBT) v léčbě deprese - metoda první volby

Kognitivně‑behaviorální terapie (KBT) je v ČR první volbou pro léčbu deprese. Přečtěte si, jak funguje, jaké má výsledky, výhody, omezení a kde najít odborníka.

Číst více

Bezplatná psychoterapie a sociální služby v ČR - kde získat pomoc

Bezplatná psychoterapie a sociální služby v ČR - kde získat pomoc

Přehled nejdůležitějších bezplatných psychoterapeutických a sociálních služeb v ČR, jak je kontaktovat, co očekávat a tipy pro efektivní využití.

Číst více

Jak mluvit s blízkým o poruchách příjmu potravy - praktické komunikační tipy z terapie

Jak mluvit s blízkým o poruchách příjmu potravy - praktické komunikační tipy z terapie

Získejte praktické tipy, jak efektivně komunikovat s blízkým o poruchách příjmu potravy. Přehled technik, co dělat a co nedělat, a jak zapojit rodinnou terapii.

Číst více

Jak vytvořit efektivní plán duševní pohody - praktický návod

Jak vytvořit efektivní plán duševní pohody - praktický návod

Praktický návod, jak krok po kroku vytvořit osobní plán duševní pohody, zahrnující cíle, zdravý životní styl, krizové kroky a tipy na aktualizaci.

Číst více

Motivační rozhovory v adiktologii: Jak efektivně posílit motivaci ke změně

Motivační rozhovory v adiktologii: Jak efektivně posílit motivaci ke změně

Průvodce motivujícími rozhovory v adiktologii: principy, techniky, důkazy účinnosti a praktické tipy pro terapeuty.

Číst více

Cenové srovnání online a osobní terapie 2025 - Co určuje cenu teleterapie

Cenové srovnání online a osobní terapie 2025 - Co určuje cenu teleterapie

Porovnání cen online a osobní terapie v ČR, faktory ovlivňující cenu teleterapie a tipy, jak vybrat nejlepší nabídku.

Číst více

Formáty párové terapie: společná, individuální i týmová

Formáty párové terapie: společná, individuální i týmová

Přehled hlavních formátů párové terapie - společná, kombinovaná i týmová - včetně výhod, nevýhod, cen a praktických tipů, jak vybrat ten pravý přístup pro Váš vztah.

Číst více

ADHD ve škole - efektivní intervence, podpůrná opatření a IVP

ADHD ve škole - efektivní intervence, podpůrná opatření a IVP

Komplexní průvodce ADHD ve škole - jak fungují intervence, jak nastavit IVP a jaké podpůrné opatření skutečně pomáhají žákům s poruchou pozornosti.

Číst více

Psychoterapie v životní krizi: Jak zvládnout rozchod, ztrátu a vyhoření

Psychoterapie v životní krizi: Jak zvládnout rozchod, ztrátu a vyhoření

Jak psychoterapie a krizová intervence pomáhají zvládnout rozchod, ztrátu blízké osoby i vyhoření. Praktické tipy, výběr terapeuta a srovnání metod.

Číst více

Psychoanalýza a psychodynamická terapie: hlubinný průvodce psychoterapeutickou léčbou

Psychoanalýza a psychodynamická terapie: hlubinný průvodce psychoterapeutickou léčbou

Ponořte se do psychoanalýzy a psychodynamické terapie - historie, techniky, výhody, ceny a tipy, jak vybrat správného terapeuta.

Číst více

Poruchy příjmu potravy u mužů: Jaké jsou specifika a jak překonat stigma v terapii

Poruchy příjmu potravy u mužů: Jaké jsou specifika a jak překonat stigma v terapii

Přehled specifik poruch příjmu potravy u mužů, jejich stigma a praktické tipy pro terapii, včetně prevalence, diagnostiky a vhodných terapeutických metod.

Číst více