Štítek: psychoterapie - Stránka 2

Nejčastější mýty o psychoterapii a pravda, kterou potvrzuje psychologie

Nejčastější mýty o psychoterapii a pravda, kterou potvrzuje psychologie

Psychoterapie není jen pro ty, co se nemohou sama pomoci. Zjistěte, jaké mýty o psychoterapii přetrvávají v Česku a jaká je skutečnost, kterou potvrzuje psychologie. Od přitažlivosti k terapeutovi po to, proč terapie není pasivní poslouchání.

Číst více

Narcistická porucha osobnosti: Lze ji léčit psychoterapií a jak

Narcistická porucha osobnosti: Lze ji léčit psychoterapií a jak

Narcistická porucha osobnosti nelze úplně vyléčit, ale psychoterapie může pomoci zlepšit vztahy, emoce a životní kvalitu. Zjistěte, jak funguje léčba, proč je tak obtížná a co je reálným cílem.

Číst více

Co proplácí a co neproplácí zdravotní pojišťovna u psychoterapie v roce 2025

Co proplácí a co neproplácí zdravotní pojišťovna u psychoterapie v roce 2025

Zjisti, co zdravotní pojišťovny v Česku v roce 2025 proplácí z psychoterapie, jaký je limit, jaké jsou podmínky a kdo ti peníze nevrátí. Všechno konkrétně, bez zbytečného šumu.

Číst více

Jak poznat, že vám to s terapeutem funguje: 10 znamení dobrého vztahu

Jak poznat, že vám to s terapeutem funguje: 10 znamení dobrého vztahu

Zjistěte, jak poznat, že vám terapeutický vztah skutečně funguje. 10 konkrétních znamení, která ukazují na kvalitní psychoterapii - od důvěry až po respekt vaší autonomy.

Číst více

Specifické fobie: Jak psychoterapie pomáhá překonat konkrétní strachy

Specifické fobie: Jak psychoterapie pomáhá překonat konkrétní strachy

Specifické fobie jsou přehnané strachy, které mohou zničit každodenní život. Kognitivně-behaviorální terapie s expoziční metodou je nejúčinnější způsob, jak je překonat - často již po několika sezeních.

Číst více

Psychodynamická terapie dnes: Krátkodobé dynamické přístupy v praxi

Psychodynamická terapie dnes: Krátkodobé dynamické přístupy v praxi

Krátkodobá psychodynamická terapie je efektivní, vědecky ověřená metoda pro depresi, úzkost a opakující se vztahové problémy. Umožňuje změnu v 10-20 sezeních. V Česku ji vyučují akreditované instituce a praktikují zkušení terapeuti.

Číst více

Jak si připravit témata pro sezení psychoterapie: Praktický návod pro klienty

Jak si připravit témata pro sezení psychoterapie: Praktický návod pro klienty

Nevíte, co přinést na psychoterapii? Nejste jediný. Tento návod vám pomůže připravit se na sezení bez tlaku - bez nutnosti mít připravené odpovědi. Zjistěte, jak se zaměřit na své vlastní potřeby a jak rozpoznat, kdy je terapie pro vás správná.

Číst více

ADHD a ADD: Jak psychoterapie doplňuje léčbu medikací u poruch pozornosti

ADHD a ADD: Jak psychoterapie doplňuje léčbu medikací u poruch pozornosti

Psychoterapie, zejména kognitivně behaviorální terapie, je klíčovým doplňkem léčby ADHD a ADD u dospělých. Naučí vás praktickým nástrojům pro každodenní život, zlepší kvalitu života a pomůže překonat frustraci, kterou medikace sama neřeší.

Číst více

Otázky, které byste měli položit svému terapeutovi při prvním setkání

Otázky, které byste měli položit svému terapeutovi při prvním setkání

První sezení s terapeutem je klíčové pro úspěch terapie. Zjistěte, jaké otázky položit, abyste zjistili, zda je terapeut pro vás vhodný, a jak posoudit terapeutický vztah.

Číst více

Sociální fobie: Jak psychoterapie pomáhá překonat strach z lidí a sociálních situací

Sociální fobie: Jak psychoterapie pomáhá překonat strach z lidí a sociálních situací

Sociální fobie je trvalý strach z hodnocení v sociálních situacích, ale není nevyléčitelná. Kognitivně-behaviorální terapie je nejúčinnější metoda, která pomáhá 70 % pacientům překonat strach z lidí a situací. Zjistěte, jak funguje a co můžete udělat hned teď.

Číst více

Jungiánská analytická psychologie - archetypy, stín a cesta k individuaci

Jungiánská analytická psychologie - archetypy, stín a cesta k individuaci

Jungiánská analytická psychologie spojuje archetypy, stín a proces individuace. Přečtěte si, jak tyto koncepty fungují, co můžete očekávat od terapie a jaké jsou aktuální trendy.

Číst více

Jak bezpečně sdílet informace o terapii s blízkými

Jak bezpečně sdílet informace o terapii s blízkými

Praktický průvodce, jak bezpečně a s respektem sdílet informace o psychoterapii s rodinou a přáteli, včetně tipů, zdrojů a častých otázek.

Číst více