Category: Psychologie a duševní zdraví - Stránka 5
15
říj 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Jak rychle pomoci při akutní stresové reakci: Krizová intervence hned po traumatu
Kompletní průvodce akutní stresovou reakcí a krizovou intervencí: symptomy, techniky, kroky a kde získat pomoc.
8
říj 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Dechové techniky pro zvládání stresu - Jak na to krok za krokem
Praktický průvodce dechovými technikami pro snižování stresu - popis, srovnání metod a krok za krokem návody, jak je zařadit do denní rutiny.
21
zář 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Sebepoškozování u BPD: psychoterapie NSSI, bezpečnostní plán a výběr terapie
Kompletní průvodce NSSI při BPD: popis psychoterapií (DBT, MBT, TFP, ST), tvorba bezpečnostního plánu a tipy pro výběr nejlepšího přístupu.
12
zář 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Terapie pro zdravou úzkost - kdy úzkost není porucha a jak s ní pracovat
Zjistěte, kdy je úzkost zdravá, jak ji rozpoznat a jaké terapie a techniky pomáhají předejít úzkostné poruše.
10
zář 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Separační úzkost u dětí - jak pomáhá psychoterapie
Separační úzkost u dětí můžete zvládnout pomocí psychoterapie. Přečtěte si praktické tipy, srovnání metod a rady, jak vybrat správného terapeuta.
18
čec 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
ACT pro úzkostné poruchy - Přijměte těžké myšlenky a zbavte se boje
ACT pomáhá lidem s úzkostnými poruchami přijímat těžké myšlenky místo boje, čímž snižuje úzkost a zvyšuje životní smysl.
17
čec 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Retraumatizace v terapii traumatu: Jak ji předejít? Bezpečnostní zásady
Zjistěte, jak trauma terapie může podařit retraumatizaci a jaké bezpečnostní principy dodržet. Praktické tipy, srovnání metod a FAQ pro terapeuty i klienty.
7
čec 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Stimming a sebestimulace u autistů: Mělo by se potlačovat? Terapeutický pohled
Stimming a sebestimulace jsou přirozené regulace smyslového přetížení u lidí s autismem. Článek rozebírá, kdy je vhodné stimming potlačovat, a představuje moderní terapeutické přístupy.
25
čen 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Jak efektivně spojit online terapii se self‑help programy a získat maximum z léčby
Přehled, jak spojit online terapii se self‑help programy, aby terapie fungovala rychleji a efektivněji, včetně kroků, tipů a srovnání platforem.
17
čen 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Katastrofizace: Praktické kognitivní techniky pro zpochybnění černých myšlenek
Zjistěte, co je katastrofizace, jak ji rozpoznat a jaké kognitivní techniky (rekonstrukce, distancování, jour fixe) ji účinně zpochybní.
5
čen 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
CISM - Kritická incidentní intervence a podpora týmů po traumatických událostech
CISM je systém krizové intervence, který pomáhá týmům po traumatických událostech. Přečtěte si historii, komponenty, výhody, implementaci v ČR a praktické tipy.
16
kvě 2025
- Od Amed Clinton
- Psychologie a duševní zdraví
- 0 Komentáře
Instagram a tělesný obraz: vliv na poruchy příjmu potravy a PPP
Zjistěte, jak Instagram formuje tělesný obraz, jak to souvisí s poruchami příjmu potravy a jaké psychologické intervence pomáhají.