Category: Psychologie a duševní zdraví - Page 4

Meltdown a shutdown: Jak správně reagovat na přetížení u autistů v terapii

Meltdown a shutdown: Jak správně reagovat na přetížení u autistů v terapii

Meltdown a shutdown jsou fyziologické reakce autistů na přetížení, ne chování. Jak je rozpoznat, jak na ně reagovat a proč tradiční terapie často zhoršují stav - praktický průvodce pro terapeuty i blízké.

Číst více

Kognitivní omyly u závislostí: Jak práce s racionalizací a popřením mění léčbu

Kognitivní omyly u závislostí: Jak práce s racionalizací a popřením mění léčbu

Kognitivní omyly jako popření a racionalizace brání závislým uznat problém. V ČR se práce s nimi stává standardem léčby. Jak terapie pomáhá překonat tyto skryté myšlenky a proč je to klíč k uzdravení.

Číst více

Online terapie při cestování a práci na dálku: Jak udržet psychickou péči bez přerušení

Online terapie při cestování a práci na dálku: Jak udržet psychickou péči bez přerušení

Online terapie umožňuje kontinuitu psychologické péče i při cestování nebo práci na dálku. Výzkumy potvrzují její účinnost, zejména u úzkostných poruch. Není to kompromis - je to moderní, přístupná a efektivní forma pomoci.

Číst více

Ortorexie: Když se zdravá výživa stane obsesí a jak pomáhá terapie

Ortorexie: Když se zdravá výživa stane obsesí a jak pomáhá terapie

Ortorexie je psychická porucha, kdy se zdravá výživa promění v obsedantní posedlost. Zjistěte, jak se liší od anorexie, jak ovlivňuje tělo a proč je tak těžké ji léčit. Více o terapii a podpoře v ČR.

Číst více

Benefity přes zaměstnavatele: Jak jednat s HR o dotaci na psychoterapii

Benefity přes zaměstnavatele: Jak jednat s HR o dotaci na psychoterapii

Zjisti, jak jednat s HR o dotaci na psychoterapii jako zaměstnanecký benefit. Víš, že to pomáhá lidem - teď se nauč, jak to přesvědčivě navrhnout firmě.

Číst více

Online terapie pro osoby se zdravotním znevýhodněním: Jak přizpůsobit služby pro skutečnou dostupnost

Online terapie pro osoby se zdravotním znevýhodněním: Jak přizpůsobit služby pro skutečnou dostupnost

Online terapie pro osoby se zdravotním znevýhodněním není jen přístupem na dálku - je to možnost skutečné inkluzivní podpory. Jak přizpůsobit terapii pro různé typy postižení a kde najít kvalitní pomoc.

Číst více

Narcistická porucha osobnosti: Lze ji léčit psychoterapií a jak

Narcistická porucha osobnosti: Lze ji léčit psychoterapií a jak

Narcistická porucha osobnosti nelze úplně vyléčit, ale psychoterapie může pomoci zlepšit vztahy, emoce a životní kvalitu. Zjistěte, jak funguje léčba, proč je tak obtížná a co je reálným cílem.

Číst více

Narcistická porucha osobnosti: Lze ji léčit psychoterapií a jak

Narcistická porucha osobnosti: Lze ji léčit psychoterapií a jak

Narcistická porucha osobnosti se nedá vyléčit, ale psychoterapie může značně zlepšit život. Zjistěte, jak funguje léčba, proč je tak obtížná a co může pomoci lidem s NPD i jejich blízkým.

Číst více

Co proplácí a co neproplácí zdravotní pojišťovna u psychoterapie v roce 2025

Co proplácí a co neproplácí zdravotní pojišťovna u psychoterapie v roce 2025

Zjisti, co zdravotní pojišťovny v Česku v roce 2025 proplácí z psychoterapie, jaký je limit, jaké jsou podmínky a kdo ti peníze nevrátí. Všechno konkrétně, bez zbytečného šumu.

Číst více

Jak pracovat s flashbacky: KBT techniky a všímavost v každodenní praxi

Jak pracovat s flashbacky: KBT techniky a všímavost v každodenní praxi

Flashbacky jsou intenzivní přežívání traumatických událostí jako přítomné reality. Zjistěte, jak KBT techniky a všímavost pomáhají zvládat flashbacks v každodenním životě, co funguje, co ne, a proč terapie je nezbytná.

Číst více

Sebevražedné sklony: Kdy vyhledat okamžitou pomoc v krizové situaci

Sebevražedné sklony: Kdy vyhledat okamžitou pomoc v krizové situaci

Sebevražedné sklony nejsou jen smutná nálada - jsou varovným signálem, který vyžaduje okamžitou pomoc. Zjisti, kdy zavolat 116 123, 116 111 nebo 155, jak rozpoznat riziko a co dělat, když někdo trpí.

Číst více

Specifické fobie: Jak psychoterapie pomáhá překonat konkrétní strachy

Specifické fobie: Jak psychoterapie pomáhá překonat konkrétní strachy

Specifické fobie jsou přehnané strachy, které mohou zničit každodenní život. Kognitivně-behaviorální terapie s expoziční metodou je nejúčinnější způsob, jak je překonat - často již po několika sezeních.

Číst více