Zjistěte, jak Instagram formuje tělesný obraz, jak to souvisí s poruchami příjmu potravy a jaké psychologické intervence pomáhají.
Zjistěte, kdy dítě potřebuje psychoterapii. Přehled varovných signálů, věkové specifikace, kroky k odborné pomoci a možnosti péče v ČR.
Přehled o rozpoznání a léčbě anorexie a bulimie u dětí a dospívajících, včetně statistik, terapeutických metod a praktických rad pro rodiče.
Komplexní průvodce expoziční terapií a vizualizací pro snížení úzkosti ze změn u lidí s PAS - praktické kroky, tipy i časté otázky.
Kognitivně‑behaviorální terapie (KBT) je v ČR první volbou pro léčbu deprese. Přečtěte si, jak funguje, jaké má výsledky, výhody, omezení a kde najít odborníka.
Přehled nejdůležitějších bezplatných psychoterapeutických a sociálních služeb v ČR, jak je kontaktovat, co očekávat a tipy pro efektivní využití.
Získejte praktické tipy, jak efektivně komunikovat s blízkým o poruchách příjmu potravy. Přehled technik, co dělat a co nedělat, a jak zapojit rodinnou terapii.
Praktický návod, jak krok po kroku vytvořit osobní plán duševní pohody, zahrnující cíle, zdravý životní styl, krizové kroky a tipy na aktualizaci.
Průvodce motivujícími rozhovory v adiktologii: principy, techniky, důkazy účinnosti a praktické tipy pro terapeuty.
Porovnání cen online a osobní terapie v ČR, faktory ovlivňující cenu teleterapie a tipy, jak vybrat nejlepší nabídku.
Přehled hlavních formátů párové terapie - společná, kombinovaná i týmová - včetně výhod, nevýhod, cen a praktických tipů, jak vybrat ten pravý přístup pro Váš vztah.
Komplexní průvodce ADHD ve škole - jak fungují intervence, jak nastavit IVP a jaké podpůrné opatření skutečně pomáhají žákům s poruchou pozornosti.