Chodím na terapii - Stránka 7

Meltdown a shutdown: Jak správně reagovat na přetížení u autistů v terapii

Meltdown a shutdown: Jak správně reagovat na přetížení u autistů v terapii

Meltdown a shutdown jsou fyziologické reakce autistů na přetížení, ne chování. Jak je rozpoznat, jak na ně reagovat a proč tradiční terapie často zhoršují stav - praktický průvodce pro terapeuty i blízké.

Číst více

Párová terapie před svatbou: Jak prevence problémů zvýší šanci na šťastné manželství

Párová terapie před svatbou: Jak prevence problémů zvýší šanci na šťastné manželství

Párová terapie před svatbou je nejúčinnější způsob, jak předcházet rozvodům. Zjistěte, co se v ní proberou, kolik to stojí, jak funguje a proč ji využívá jen 18 % českých párů.

Číst více

ACT vs. KBT: Jak se liší akceptační a kognitivně-behaviorální terapie?

ACT vs. KBT: Jak se liší akceptační a kognitivně-behaviorální terapie?

ACT a KBT jsou dvě vědecky ověřené psychoterapeutické metody. KBT se zaměřuje na změnu myšlenek a chování, ACT na přijetí pocity a život podle hodnot. Zjistěte, která je pro vás vhodnější.

Číst více

Kognitivní omyly u závislostí: Jak práce s racionalizací a popřením mění léčbu

Kognitivní omyly u závislostí: Jak práce s racionalizací a popřením mění léčbu

Kognitivní omyly jako popření a racionalizace brání závislým uznat problém. V ČR se práce s nimi stává standardem léčby. Jak terapie pomáhá překonat tyto skryté myšlenky a proč je to klíč k uzdravení.

Číst více

Online terapie při cestování a práci na dálku: Jak udržet psychickou péči bez přerušení

Online terapie při cestování a práci na dálku: Jak udržet psychickou péči bez přerušení

Online terapie umožňuje kontinuitu psychologické péče i při cestování nebo práci na dálku. Výzkumy potvrzují její účinnost, zejména u úzkostných poruch. Není to kompromis - je to moderní, přístupná a efektivní forma pomoci.

Číst více

Finanční stres ve vztahu: Jak terapie pomáhá zvládat peníze v páru

Finanční stres ve vztahu: Jak terapie pomáhá zvládat peníze v páru

Finanční stres je druhým nejčastějším důvodem rozvodů v Česku. Finanční terapie pomáhá párům překonat konflikty kolem peněz, obnovit důvěru a vytvořit společnou strategii. Zjistěte, jak to funguje a proč to může zachránit váš vztah.

Číst více

Ortorexie: Když se zdravá výživa stane obsesí a jak pomáhá terapie

Ortorexie: Když se zdravá výživa stane obsesí a jak pomáhá terapie

Ortorexie je psychická porucha, kdy se zdravá výživa promění v obsedantní posedlost. Zjistěte, jak se liší od anorexie, jak ovlivňuje tělo a proč je tak těžké ji léčit. Více o terapii a podpoře v ČR.

Číst více

Benefity přes zaměstnavatele: Jak jednat s HR o dotaci na psychoterapii

Benefity přes zaměstnavatele: Jak jednat s HR o dotaci na psychoterapii

Zjisti, jak jednat s HR o dotaci na psychoterapii jako zaměstnanecký benefit. Víš, že to pomáhá lidem - teď se nauč, jak to přesvědčivě navrhnout firmě.

Číst více

Psychoedukace: Proč rozumět své diagnóze skutečně pomáhá při léčbě duševních poruch

Psychoedukace: Proč rozumět své diagnóze skutečně pomáhá při léčbě duševních poruch

Psychoedukace není jen informace o diagnóze - je to klíč k pochopení, jak žít s duševní poruchou. Ukazuje, že to není vaše vina, jak fungují léky a co můžete dělat každý den. Výsledky studií potvrzují: zlepšuje adherenci k lékům a snižuje relapsy.

Číst více

Online terapie pro osoby se zdravotním znevýhodněním: Jak přizpůsobit služby pro skutečnou dostupnost

Online terapie pro osoby se zdravotním znevýhodněním: Jak přizpůsobit služby pro skutečnou dostupnost

Online terapie pro osoby se zdravotním znevýhodněním není jen přístupem na dálku - je to možnost skutečné inkluzivní podpory. Jak přizpůsobit terapii pro různé typy postižení a kde najít kvalitní pomoc.

Číst více

Narcistická porucha osobnosti: Lze ji léčit psychoterapií a jak

Narcistická porucha osobnosti: Lze ji léčit psychoterapií a jak

Narcistická porucha osobnosti nelze úplně vyléčit, ale psychoterapie může pomoci zlepšit vztahy, emoce a životní kvalitu. Zjistěte, jak funguje léčba, proč je tak obtížná a co je reálným cílem.

Číst více

Narcistická porucha osobnosti: Lze ji léčit psychoterapií a jak

Narcistická porucha osobnosti: Lze ji léčit psychoterapií a jak

Narcistická porucha osobnosti se nedá vyléčit, ale psychoterapie může značně zlepšit život. Zjistěte, jak funguje léčba, proč je tak obtížná a co může pomoci lidem s NPD i jejich blízkým.

Číst více